Psihoterapie pozitivă. Teorie şi practică - Nossrat Peseschkian. PSIHOTERAPIE POZITIVA. Situaţia bolnavului — şi nu numai a bolnavului psihic — se aseamănă în multe privinţe cu cea a unui om care stă un timp îndelungat într-un singur picior. După o vreme îi amorţesc muşchii, piciorul pe care se sprijină greutatea începe să îl doară. El nu va mai fi în stare sa îşi păstreze echilibrul. Şi nu îl va durea numai piciorul, întreaga musculatură va începe, într-o asemenea poziţie neobişnuită, să se tensioneze şi să se crispeze. Apăsarea dureroasă va deveni de nesuportat, omul va striga după ajutor. […] Un om bătrân şi înţelept îi va sugera să se gândească cât de bine îi este de fapt, în comparaţie cu oamenii care nu au deloc picioare. Un altul va insista, rugându-l, să îşi imagineze că este numai o pană, căci cu cât s-ar concentra mai intens, cu atât vor ceda mai repede durerile sale. Un bătrân cumpănit va adăuga cu bunăvoinţă: «Timpul le rezolvă pe toate». În cele din urmă un privitor se va apropia de suferind şi îl va întreba: «De ce stai într-un picior? Îndreaptă-l pe celălalt şi lasă-te pe el. Ai totuşi două picioare, nu unul singur». Exact aceasta este psihoterapia pozitivă. * * * Prof. Dr. Nossrat Peseschkian, fondatorul psihoterapiei pozitive, este autorul a 20 de cărţi de specialitate — dintre care Poveşti orientale ca instrumente de psihoterapie a fost tradusă şi în limba română la Editura Trei — şi întemeietorul Academiei Internaţionale pentru psihoterapie pozitivă şi psihoterapie transculturală. Cuprins O încercare de sinteză (de Vasile Dem. Zamfirecu) Prefaţă din partea colaboratorului (de Wargha Enayati) Prefaţă la ediţia cartea de buzunar Prefaţa lui Raymond Battegay Introducere Mulţumiri Capitolul 1. Introducere în psihoterapia pozitivă 1. Labirintul psihoterapiei 2. Sănătate — boală 3. Nevroză şi nevrotic 4. Vă aflaţi la locul potrivit? 5. Caricaturi ale psihoterapiei 6. Psihoterapia pozitivă Capitolul 2: Introducere în analiza diferenţială Capacităţile actuale Teoria analitico-diferenţială Microtraumele Predispoziţia conflictuală selectivă Semnificaţia capacităţilor actuale Capitolul 3: Capacităţile de bază Ce au toţi oamenii în comun? Capacităţile de bază în literatura de specialitate 1. Ce este capacitatea de cunoaştere? 2. Ce este capacitatea de iubire? Analiza interacţională Analiza diferenţială şi apariţia bolii Capitolul 4: Tipuri de reacţie — Concepte — Neînţelegeri 1. Trei tipuri de reacţie 2. Concepte şi mitologii 3. Neînţelegeri Capitolul 5: Primul interviu în analiza diferenţială Capitolul 6: Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenţiale Etapa 1: Observarea / Distanţarea Etapa 2: Inventarierea Etapa 3: Încurajarea situaţională Etapa 4: Verbalizarea Etapa 5: Extinderea obiectivelor Capitolul 7: Analiza diferenţială şi alte psihoterapii Critică şi posibilităţi de cooperare Terapia analitico-diferenţială de scurtă durată Analiza diferenţială şi alte teorii Psihanaliză — Terapia comportamentală — Psihologia individuală — Psihologia analitică — Logoterapia — Terapia dialogului — Gestaltterapia — Terapia primară — Analiza tranzacţională Traducerea conceptelor convenţionale de boală în analiza diferenţială — Adipositas — alcoolism — ameţeală — angoasă — anorexia nervosa — astma bronchiale — cleptomanie — criminalitate — depresii — ejaculatio praecox — enurezia — exhibiţionism — fetişism — fobii — frigiditate — homosexualitate — încăpăţânare — infarct cardiac — ipohondrie — lenevie — manie — masturbare — narcisism — neglijenţă — nevroză obsesională — paranoia — probleme şcolare — reacţie isterică — reumatism — rivalitate între fraţi — schizofrenie — stres — tensiune — tulburări comportamentale la copii — ulcer intenstinal — ulcer stomacal — vârsta de mijloc Index Capacităţile actuale Cercetări statistice Bibliografie Lista exemplelor de cazuri prezentate Lista poveştilor (Mitologii-concepte-contraconcepte)