Celebrele investigatii ale psihologului Mihaly Csikszentmihalyi privind „experienta optimala“ au aratat ca o traire este cu adevarat satisfacatoare in prezenta unei stari a constiintei numita flux. In starea de flux, oamenii traiesc un sentiment profund de bucurie, creativitate si implicare completa.

In aceasta lucrare inovatoare, Csikszentmihalyi descrie modurile in care poate fi controlata aceasta stare pozitiva, pentru a nu fi lasata la voia intamplarii.

Flux: psihologia fericirii ne invata cum, prin ordonarea informatiei din constiinta, putem descoperi adevarata fericire si putem creste semnificativ calitatea vietii.

Exploreaza o stare numita flux, sentimentul unei implicari totale intr-o activitate creativa sau de joc.

Time

Principalul cercetator al„starii de flux“... Csikszentmihalyi raspunde din nou la intrebarea„Ce ii motiveaza pe oameni?“.

Newsweek

Csikszentmihalyi ajunge la o concluzie pe care o cunoastem intuitiv cu totii, in ciuda negarii insistente (si incurajate cultural) a acestui adevar. Si anume ca nu ceea ce ni se intampla ne determina fericirea, ci modul in care interpretam aceasta realitate. O critica culturala de profunzime... Modul in care Csikszentmihalyi integreaza cercetarile privind constiinta, psihologia persoanei si spiritualitatea este remarcabil.

Los Angeles Times

O adevarata inspiratie.

Chicago Sun-Times

Nr. de pagini: 49
Anul aparitiei: 2015
Pentru a vedea fragmente din carte dati click pe imaginea de mai jos: