Cum sa ne accesam sinele autentic pentru a trai o viata plina de impliniri si sens?

Intr-un limbaj accesibil publicului larg, cartea Miezul lucrurilor explica o tehnica simpla, dar foarte eficienta, intitulata Provocarea vezi-simti-auzi, prin care oamenii pot intra usor in locul unde si-au depozitat convingerile fundamentale, subconstiente. In cursul acestui proces, ei ajung sa descifreze mesajele codificate pe care aceste convingeri le transmit sub forma de boala, suferinta, dependente, relatii nefericite. Bazandu-se pe cele mai noi descoperiri din domeniul neurostiintei si al neurocardiologiei, aceasta carte ii conduce pe cititori spre intelegerea puterii uluitoare a emotiilor si a modului in care viata ofera, automat, experiente ce declanseaza reactii negative. Aceste emotii stau la baza convingerilor noastre fundamentale, creand atitudini nesanatoase si tipare de boala ce ne impiedica sa traim viata autentica si multumitoare pe care ne-o dorim.

Folosind exemple elocvente si povesti adevarate ale clientilor, cea mai recenta carte a dr. Weissman si a jurnalistei Cate Montana ne arata cum putem elibera aceste emotii inmagazinate si efectele lor prin intermediul Provocarii vezi-simti-auzi, apoi cum sa folosim aceasta metoda simpla pentru a genera sentimente ce influenteaza pozitiv campul cuantic, ne remodeleaza corpul, mintea si viata de zi cu zi, pentru a atinge bucuria interioara si starea de bine.

Fie ca ne confruntam cu dependente, boala sau relatii disfunctionale, fie ca ne concentram sa devenim campioni olimpici, Miezul lucrurilor ne ofera tuturor un instrument eficient pentru o schimbare pozitiva si de durata.

Nr. de pagini : 224
Anul aparitiei :2016

OPINIA CITITORILOR

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează.

scrie un review