Cartea autorului Erin Niimi Longhurst „Japonisme" de la editura LITERA

Japonisme sau Arta de a fi multumit include sfaturi si ponturi practice pentru a trai o viata mai fericita, mai sanatoasa si mai plina de sens.

Care este ikigai-ul (scopul) tau? Cum sa practici mindfulness in imprevizibilitatea si haosul vietii de zi cu zi?
De la shinrin-yoku („baie de padure“), caligrafie, ikebana (aranjamente florale) la ceremonia ceaiului si la modul in care abordeaza mancarea, japonezii au gasit multumirea prin intermediul traditiilor, al filosofiei si al practicarii diverselor forme de arta. Aceasta carte ne arata cum putem include aspecte din acest mod de a privi viata in traiul nostru zilnic.

Imbogateste-ti stilul de viata si largeste-ti orizontul gandirii privind viata prin lentilele oferite de wabi-sabi (natura trecatoare a vietii), kintsugi (repararea ceramicii sparte cu aur) sau kaizen (tehnici prin care se formeaza obiceiuri) intr-un mod accesibil si practic.

de Erin Niimi Longhurst
ilustratii de Ryo Takemasa
traducere din limba engleza de Aloma Ciomazga Margarit

An aparitie: 2019

OPINIA CITITORILOR