ÎMBĂTRÂNIREA ESTE CEVA REVERSIBIL! Cartea ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT este un manual complet pentru întinerire. În paginile ei veţi găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas. Este vorba de zece paşi, fiecare alimentat de trei acţiuni zilnice. Învăţaţi cum să menţineţi o minte tânără, cum să vă cultivaţi flexibilitatea, să vă retreziţi energia sexuală, să vă întăriţi sistemul imunitar, să vă hrăniţi trupul, să vă modificaţi percepţiile şi să vă bucuraţi de un somn liniştit şi de o stare de conştienţă plină de pace. Aplicând aceste practici în viaţa de zi cu zi, veţi observa imediat îmbunătăţiri în starea voastră fizică şi emoţională. Pe măsură ce veţi începe să întineriţi, veţi putea să vă accesaţi rezervorul lăuntric de energie nelimitată, de creativitate, vitalitate şi iubire, care reprezintă dreptul vostru prin naştere. ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT reprezintăo călătorie extraordinară în miracolul întineririi, oferită de doi dintre cei mai buni doctori şi gânditori ai vremurilor noastre. Cartea ne oferă toate uneltele posibile pentru a întineri vizibil. Lăsaţi la o parte orice urmă de neîncredere şi observaţi cum întineriţi în toate privinţele. Aceasta este cea mai bună carte a doctorului Chopra, după lucrarea Trup fără vârstă, minte veşnică. WAYNE DYER, Ph. D., autor al cărţii Puterea intenţiei Cu toţii dorim să întinerim şi să trăim mai mult. Cartea doctorilor Chopra şi Simon ne dă o modalitate extrem de eficientă, în zece paşi, prin care să ne aducem aminte că acest lucru este posibil. Cu ceva timp în urmă, am simţit "semnele îmbătrânirii": dureri în încheieturi, oboseală, riduri. Am urmat cei zece paşi pentru întinerire şi rezultatul a fost fenomenal: acum am un corp plin de vitalitate, o piele care străluceşte şi nu mă mai doare nimic. Oricine poate beneficia de aceste informaţii! MARGOT ANAND, Ph. D., autoare a cărţii Arta extazului sexual. DR. DEEPAK CHOPRA este medic în medicină Ayurveda şi cel care a deschis drumul medicinii integrate, redefinind noţiunea de vindecare astfel încât să includă trupul, mintea şi spiritul. DAVID SIMON este medic neurolog şi expert Ayurveda, medicină care îşi are rădăcinile în India străveche. Împreună cu Deepak Chopra este cofondator al Centrului de sănătate care funcţionează în La Jolla, California. www. chopra. com