Colectia cuprinde patru carti cate o carte pentru fiecare grupa sanguina.


Grupa de sange 0 si viata individuala


Sangvinii romani ai grupei de sange 0, destul de numerosi in tara noastra, ar trebui sa elimine sau sa reduca din hrana zilnica alimente ce contin aditivi alimentari (E-uri), alimente din grau si alte cereale ce contin gluten, sa consume carne numai de la animale adulte (gaina, oaie, vaca s. a.), sa consume mai mult alimente neprocesate termic, cat mai putine alimente rafinate si suprarafinate, sa reduca bauturile alcoolice tari, cafeaua, bauturile racoritoare cu cofeina si sa faca multa miscare pentru arderea caloriilor si eliminarea stresului.

Din cuprins:

Cuvant inainte
Introducere

Capitolul I - Sangele
Capitolul II - Alimentatia sanatoasa la grupa de sange 0-I
Capitolul III - Metabolismul la grupa de sange 0-I
Capitolul IV - Sanatatea la grupa de sange 0-I
Capitolul V - Comportamentul psihologic la grupa de sange 0-I
Capitolul VI - Exemple de cazuri cu aprecieri proprii

Anexa 1. Index cu termeni medicali utilizati
Anexa 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati
Anexa 3. Index cu natura alimentelor (alcaline sau acide)
Anexa 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)
Anexa 5. Tabel cu proprietatile biochimiece si terapeutice ale principalelor fructe din Romania


Anul publicarii: 2012
Pagini: 135



Grupa de sange B si viata individuala


Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin creativitate.

Sunt personalitati flexibile, se adapteaza usor cu tipuri diferite de personalitate, armonia si echilibrul lor interior, ajutandu-i sa nu raspunda imediat la provocari si confruntari.

Sunt factori de armonie si echilibru in societate si familie, iar daca aveti in grupul de prieteni sau in familie un B sangvin, sunteti norocosi si va puteti baza pe logica si echilibrul lor.

Din cuprins:

Cuvant inainte
Introducere
Capitolul I. Sangele
Capitolul II. Alimentatia sanatoasa la grupa de sange B - III
Capitolul III. Metabolismul la grupa de sange B - III
Capitolul IV. Sanatatea la grupa de sange B - III
Capitolul V. Comportamentul psihologic la grupa de sange B - III
Capitolul VI. Exemple de caz cu aprecieri personale
Epilog
Anexa 1. Index cu termeni medicali utilizati
Anexa 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati
Anexa 3. Index cu natura alimentelor (alcaline sau acide)
Anexa 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)
Anexa 5. Tabel cu proprietatile biochimiece si terapeutice ale principalelor fructe din Romania

Anul publicarii: 2012
Pagini: 152




Grupa de sange A si viata individuala


Persoanele cu grupa de sange A inteligente si sensibile, indragesc munca si viata in echipa, sunt tolerante si mai ales intelegatoare si cooperante.

Daca romanii, care mai mult de jumatate au grupa de sange A, ar consuma mai putina carne sau alimente de origine animala, foarte bogate in grasimi saturate, sau s-ar limita la consumul lor doar respectand traditiile religioase, duminica, de Paste sau Craciun, ar fi mai sanatosi si nu ar mai detine locuri fruntase la decesele provocate de boli cardiovasculare si diabet.


Din cuprins:

Cuvant inainte
Introducere
Capitolul I. Sangele
Capitolul II. Alimentatia sanatoasa la grupa de sange A - II
Capitolul III. Metabolismul la grupa de sange A - II
Capitolul IV. Sanatatea la grupa de sange A - II
Capitolul V. Comportamentul psihologic la grupa de sange A - II
Capitolul VI. Exemple de caz cu aprecieri personale
Epilog

Anexa 1. Index cu termeni medicali utilizati
Anexa 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati
Anexa 3. Index cu natura alimentelor (alcaline sau acide)
Anexa 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)
Anexa 5. Tabel cu proprietatile biochimiece si terapeutice ale principalelor fructe din Romania

Anul aparitiei: 2012
Nr. pagini: 152




Grupa de sange AB si viata individuala


Purtatorii grupei de sange AB sunt persoane nonconformiste, carismatice, vesnic in cautare de ceva nou, neacceptand rutina.

Sunt cei mai rezistenti indivizi la stres si de aceea cand se neglijeaza si supraliciteaza fac caderi ale sistemului imunitar.

Sunt firi sociabile, muncitoare, ambitioase, perseverente, perfectiuoniste, cu reale calitati de lider.

Desi genetic sunt programati pentru consum de carne, nu o pot face decat moderat, deoarece fermentii lor digestivi nu le permit digerarea hranei hiperproteice, din care cauza excesul nedigerat se depune sub forma de colesterol pe vasele de sange sau ca depozite de grasime sub piele.


Cuvant inainte
Introducere
Capitolul I. Sangele
Capitolul II. Alimentatia sanatoasa la grupa de sange AB - IV
Capitolul III. Metabolismul la grupa de sange AB - IV
Capitolul IV. Sanatatea la grupa de sange AB - IV
Capitolul V. Comportamentul psihologic la grupa de sange AB - IV
Capitolul VI. Exemple de caz cu aprecieri personale
Epilog

Anexa 1. Index cu termeni medicali utilizati
Anexa 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati
Anexa 3. Index cu natura alimentelor (alcaline sau acide)
Anexa 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)
Anexa 5. Tabel cu proprietatile biochimiece si terapeutice ale principalelor fructe din Romania

Anul aparitiei: 2012
Nr. pagini: 152