Cum sa ne stapanim starile de neliniste si ingrijorare

Preț: 9,81 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
ISBN: 973-96576-9-9
Editura:
Anul publicării: 2001
Pagini: 110

DESCRIERE

Cuprins: 1. Ce este "ingrijorarea" 2. Pregatirea solutionarii problemelor care ne provoaca starea de ingrijorare 3. Modalitati de rezolvare a problemelor: ansamblul de solutii 4. Dinamica rezolvarii problemelor 5. Cum sa facem fata obstacolelor 6. Cazurile in care ingrijorarea nu poate fi depasita Va recomandam Descriere: Ingrijorarea este un sistem natural de avertizare, o modalitate a creierului de a ne reaminti ca ceva nu este in ordine si trebuie reglementat. Daca problema care ne framanta nu este solutionata, starea de ingrijorare se amplifica si devine daunatoare pentru sanatate. Dr. Frank Tallis explica modul in care putem determina ingrijorarea sa "lucreze" in folosul nostru, sa ne ajute la evitarea stresului si a anxietatii.

OPINIA CITITORILOR

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează. scrie un review
Created in 0.0890 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.